<p>Fava este o planta leguminoasa anuala obtinuta din boabele unui soi galben de mazare . I se mai zice si fasole fava.</p><p> </p><p>Este o sursă bogată de energie, proteine, carbohidrați și fibre.</p><p> </p><p>Această leguma conține diferite vitamine, inclusiv vitamina C, vitamina B6, folat și vitamina A, E și K. Având în vedere conținutul bogat în nutrienți, fava are multe beneficii:</p><p>– previne defectele de naștere</p><p>– ameleorează simptomele bolii Parkinson</p><p>– îmbunătățirea sănătății oaselor</p><p>– poate ajuta la combaterea anemiei</p><p>– gestionează tensiunea arterială</p><p>– promovează pierderea în greutate</p><p>– ajută la scăderea nivelului de colesterol</p><p>– sporirea imunității</p><p>În luna iunie, planta formează păstăi mari cu 4-5 boabe în păstaie.</p><p>În lunile iunie-iulie se poate consuma sub formă de boabe verzi în salate sau se gătesc ca și fasolea verde.</p><p>În luna august semințele se usucă, se recoltează păstăile uscate iar boabele se pot consuma la fel ca fasolea uscată.</p><p> </p><p>Greutate: 500g</p><p> </p><p> </p><p><a href="https://produse-grecia.ro/produs/fava-500g/">https://produse-grecia.ro/produs/fava-500g/</a></p>
